ein einzigartiges System von Übungen das gleichzeitig die
Muskulatur dehnt und kräftigt,
die Körperhaltung optimiert und damit das gesamte Erscheinungsbild.
Ein Training, das durch ruhige und bewusste Bewegungsausführung das Zusammenspiel von Körper und Geist bewirkt.
Schnupperstunde nach Vereinbarung.
Kursmöglichkeiten:
Dienstags
09.00 – 10.00 Uhr
10.15 – 11.15 Uhr
11.30 – 13.00 Uhr
